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Gourmand sans Gluten http://www.gourmandsansgluten.fr Le site des gourmands intolérants au gluten... Fri, 20 Aug 2010 08:19:11 +0000 http://wordpress.org/?v=2.3.2 fr Cookies aux flocons d’avoine et chocolat http://www.gourmandsansgluten.fr/desserts/petites-gourmandises/cookies-aux-flocons-davoine-et-chocolat/ http://www.gourmandsansgluten.fr/desserts/petites-gourmandises/cookies-aux-flocons-davoine-et-chocolat/#comments Fri, 20 Aug 2010 08:17:25 +0000 Kristien http://www.gourmandsansgluten.fr/desserts/petites-gourmandises/cookies-aux-flocons-davoine-et-chocolat/ Je suis partie à la recherche d’une recette de dessert sucré sans lait et sans œufs et qui soit facile à faire.
Sur le site Papilles & Pupilles spécial allergies je suis tombée sur une recette extraite du livre de Nolwenn l’Atelier Bio et qui a été revisitée par Clea ici

Alors du coup je l’ai testée, mais sans l’écorce d’orange, et je n’avais pas de lait de riz, du coup j’ai mis du lait de soja.
Ils étaient très bons! En plus la préparation prend, la cuisson 20 min, donc on peut avoir une envie soudaine et avoir de délicieux cookies en 30 min chrono!

Cookies aux flocons d’avoine et pépites de chocolat

Pour 12 gros cookies

140 grammes de farine de riz complet
2 c. à café de poudre à lever
80 grammes de sucre de canne blond
80 grammes de flocons d’avoine
80 grammes de chocolat noir
4 c. à soupe d’huile de tournesol
100 ml de lait de soja ou riz

Préchauffer le four à 180 °C. Mélanger la farine, la poudre à lever, le sucre, les flocons et 1 pincée de sel. Ajouter le chocolat concassé. Mélanger et ajouter l’huile et le lait. Mettre du papier sulfurisé sur la plaque, puis former  les cookies sur la plaque. Enfourner pour 20 min environ. Sortir la plaque du four et laisser refroidir un peu les cookies.

Vous pouvez diviser la recette en 2 pour faire 6 ou 7 petits cookies et avoir moins de tentation car vous ne pourrez pas y résister très longtemps!

Désolée pas de photo pour cette recette, la photo est dans l’appareil photo mais je n’arrive pas à trouver le câble de pour relier l’appareil photo au PC, il est dans un des cartons…

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Un peu de nouvelles http://www.gourmandsansgluten.fr/happenings/un-peu-de-nouvelles/ http://www.gourmandsansgluten.fr/happenings/un-peu-de-nouvelles/#comments Wed, 11 Aug 2010 14:03:19 +0000 Kristien http://www.gourmandsansgluten.fr/happenings/un-peu-de-nouvelles/ Bonjour à tous,

Cela fait quasiment un an que je n’ai rien écrit.

La raison principale est que j’ai fait une prise de sang complète l’été dernier afin de déterminer la liste la plus complète possible des aliments de la vie courante auxquels je pourrais être allergique.

J’ai donc enfin pu identifier les aliments auxquels je suis allergique et qui continuaient à me gacher la vie:

Produits laitiers de vache, blancs d’œufs, maïs, moutarde, soja, amandes, cacahuètes, pistaches, cerises, poires, ananas entre autres.

Mon allergie au gluten, elle s’est atténuée, je peux en manger en quantité raisonnable 1 fois tous les 4 jours environ.

Du coup faire des desserts et des gâteaux sucrés c’est devenu un peu compliqué car sans lait ni œufs, c’est un peu triste.  J’ai essayé le substitut d’oeuf, de mettre de la banane dans les muffins pour lier la pâte mais le résultat n’est jamais au top.

Je fais des tartes aux fruits toutes simples, des compotes de pomme et des mousses au chocolat au tofu mais qui ne sont pas très bonnes ;-)

Donc si jamais vous avez des recettes testées et approuvées, je suis bien entendu partante!

La bonne nouvelle, il y en a quand même une, c’est que dans moins de 10 jours je pars vivre en Californie à San Francisco. Je suis mutée pour mon travail. Je suis super excitée et en plus je vais pouvoir manger plein de nouvelles choses car ils ont beaucoup de produits “vegan” (sans lait et sans œufs)!

Je vous donnerai les bonnes adresses peut-être pour vos futures vacances.

Bonne continuation,

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A la découverte de l’Amap… http://www.gourmandsansgluten.fr/happenings/a-la-decouverte-de-lamap/ http://www.gourmandsansgluten.fr/happenings/a-la-decouverte-de-lamap/#comments Mon, 28 Sep 2009 12:08:35 +0000 Kristien http://www.gourmandsansgluten.fr/happenings/a-la-decouverte-de-lamap/ Bonjour à tous et à toutes!
Cela fait un petit moment que je ne vous ai pas donné de nouvelles!

Alors me voici de retour pour vous parler de l’Amap!

amap

Vous savez ce que c’est?  Une Amap, est une association pour le maintien d’une agriculiture paysanne qui  est destinée à favoriser l’agriculture paysanne et biologique qui a du mal à subsister face à l’agro-industrie.

Dans mon quartier une amap s’est crée et je n’ai pas hésité à adhérer. Le principe est de créer un lien direct entre paysans et consommateurs, qui s’engagent à acheter la production de celui-ci à un prix équitable et en payant par avance. Du coup je paye chaque semaine 10€ pour un panier de produits frais venant d’un producteur local. On a eu des pommes de terres, des carottes, du celeri rave, des oignons, des courgettes…

C’est vraiment super! En plus de ça j’apprends à connaitre les habitants du quartier qui eux aussi se rendent au local associatif où les légumes sont distribués. Cela crée des liens!

Cela ressemble un peu à l’initiative de Tousprimeurs.com  dont j’avais parlé ici.

On a même découvert un légume surprenant que je n’avais jamais vu avant, je vous en parlerai demain!

Bonne journée!

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Trouver votre coiffeur! http://www.gourmandsansgluten.fr/happenings/trouver-votre-coiffeur/ http://www.gourmandsansgluten.fr/happenings/trouver-votre-coiffeur/#comments Wed, 13 May 2009 08:00:41 +0000 Kristien http://www.gourmandsansgluten.fr/happenings/trouver-votre-coiffeur/ Bonjour à tous!

Ça fait un petit moment que je n’ai plus posté sur le site et je m’en excuse… J’ai eu un changement de poste, je me donne à fond et du coup je n’ai plus trop le temps de venir sur mon blog pour partager mes recettes avec vous. Mais je ne désespère pas que le temps me revienne! Je profite de 30 secondes de répit pour vous présenter un nouveau site tout rose : Meilleur Coiffeur.com.

Le principe du site est relativement simple : trouve, note et recommande ton coiffeur. Le site annonce plus de 46000 coiffeurs référencés, je suis sûre que vous allez trouver votre bonheur…

En plus de cette possibilité d’évaluer son coiffeur, vous y trouverez également un blog qui traite de toutes les tendances de la coiffure.

Enfin, je dois vous avouer que j’ai un petit faible pour Régis que vous pouvez voir ici  ;D

Bref, un très bon site, à visiter sans plus attendre…
Je vous souhaite une très bonne journée!

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Un reportage sur le gluten http://www.gourmandsansgluten.fr/happenings/un-reportage-sur-le-gluten/ http://www.gourmandsansgluten.fr/happenings/un-reportage-sur-le-gluten/#comments Tue, 14 Apr 2009 10:48:27 +0000 Kristien http://www.gourmandsansgluten.fr/happenings/un-reportage-sur-le-gluten/ J’espère que vous avez tous passé un bon weekend de Pâques! Et que vous avez mangé plein de chocolats! Pâques est pour moi l’occasion de revoir la famille et on doit parfois expliquer à ceux qui ne connaissent pas ce qu’est une intolérance au gluten.

Je viens de tomber sur ce petit reportage qui est plutôt pas mal fait par l’émission Service Maximum sur France 2. Ils y parlent de la maladie mais également de Gourmetsansgene et du restaurant sans gluten Des Si et des Mets.

Voici le lien où vous pouvez voir la vidéo: http://www.youtube.com/watch?v=8OjmD6VYHbs

Ca peut peut-être vous servir pour informer des amis, des collègues ou de la famille sans que cela soit trop dramatique!

Bonne semaine à tous!

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Affären: l’épicerie fine des spécialités suédoises http://www.gourmandsansgluten.fr/les-bonnes-adresses/affaren-lepicerie-fine-des-specialites-suedoises/ http://www.gourmandsansgluten.fr/les-bonnes-adresses/affaren-lepicerie-fine-des-specialites-suedoises/#comments Wed, 08 Apr 2009 07:08:14 +0000 Kristien http://www.gourmandsansgluten.fr/les-bonnes-adresses/affaren-lepicerie-fine-des-specialites-suedoises/ Affären c’est une épicerie suédoise située en plein cœur de Paris, juste à côté de la place Pigalle et qui vend des produits suédois. La gérante est suédoise et les gens parlent suédois dans son magasin. Lorsque j’y étais il y avait des suédois vivant à Paris mais également des touristes suédois qui ne pouvaient se passer plus longtemps de chocolat Geisha et Marabout. Comme je viens tout juste de terminer mon cours de suédois, c’était l’occasion pour moi de m’exercer dans un contexte bien réel!

affaren

Dans cette petite boutique, on peut trouver des spécialités suédoises donc vous trouverez la liste exhaustive sur le site internet de Affären ici, des ustensiles de cuisine, des livres et même des produits sans gluten! J’y ai acheté un mix de farine sans gluten que je n’ai pas encore eu l’occasion de tester et du chocolat Marabout au Daim et Geisha (déja mangé bien entendu!) Ca me rappelle de bons souvenirs de Stockholm où j’avais passé 6 mois durant mon échange Erasmus.

Affären

Affären est ouvert les mardi-mercredi, vendredi-samedi de 12h-18h30 et le  jeudi de 12h-20h Affären se trouve au 17, rue Duperré, 75009 PARIS, métro Pigalle ou Blanche (ligne 2 et 12).

N’hésitez pas à y faire un tour lors d’une escapade prochaine à Paris!

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Pancake sans gluten: mix de la marque orgran http://www.gourmandsansgluten.fr/brunch/pancake-sans-gluten/ http://www.gourmandsansgluten.fr/brunch/pancake-sans-gluten/#comments Wed, 01 Apr 2009 19:01:18 +0000 Kristien http://www.gourmandsansgluten.fr/brunch/pancake-sans-gluten/ Désolée je vous délaisse! J’ai trop de boulot et beaucoup trop d’autres choses à faire! Je viens d’entendre aux infos qu’on pourrait passer à la journée de 25 heures, c’est vrai que ça pourrait m’arranger! Apparemment toutes les éoliennes qui tournent ralentissent la vitesse à laquelle la terre tourne, maintenant au lieu de faire un tour en 24h, elle met 24h40! Il faudra donc bientôt ajouter une heure à sa montre, ce serait drôle non?

J’ai plein de nouvelles idées à vous communiquer dès que j’aurai un peu de temps… Mais en voyant la photo ci-dessous vous pouvez peut être constater que j’ai changé d’appareil photo! Et oui je suis enfin passée au reflex numérique! Un beau Canon EOS 1000D, une merveille! Et du coup les plats ont l’air au moins 3 fois plus appétissants!

Donc ce weekend j’ai fait des pancakes! Bon j’ai pas trop de mérite, enfin si, celle d’avoir trouvé le paquet de préparation pour pancakes sans gluten ;-) Je l’ai trouvé aux Pays-Bas dans un magasin spécialisé. C’est le mix pancakes “Buckwheat Pancake mix” de la marque Orgran, une marque australienne donc vous pouvez trouver le site internet ici.  Je pense que nos amis canadiens doivent l’utiliser plus souvent?!

Bon voilà j’ai ajouté 3 œufs, du lait et de l’eau et voilà le résultat!

pancake_sans_gluten

Avec du sirop d’érable c’est très bon et aussi avec du nutella!

En ce moment au petit-dèj c’est pancake nutella, de quoi bien commencer la journée non?


Edit du 3 avril: Je viens de recevoir un mail de la part de Gourmetsansgene qui annonce qu’ils vendent les produits Orgran! Si c’est pas beau! Allez je vous mets le mail comme ça vous pourrez profiter de la réduction. Malheureusement le mix que j’ai utilisé n’y est pas mais bon il y en a un autre aux pommes et à la cannelle qui à l’air bien aussi!

Gourmetsansgene

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Manger sans gluten à Munich http://www.gourmandsansgluten.fr/manger-sans-gluten-en-europe/manger-sans-gluten-a-munich/ http://www.gourmandsansgluten.fr/manger-sans-gluten-en-europe/manger-sans-gluten-a-munich/#comments Thu, 12 Mar 2009 11:24:41 +0000 Kristien http://www.gourmandsansgluten.fr/manger-sans-gluten-en-europe/manger-sans-gluten-a-munich/ Une découverte! Un restaurant italien sans gluten à Munich! Rien que pour ça, cela vaut le coup d’aller à Munich!

ilsalento

En fait c’est un restaurant italien qui propose une carte “normale” et une carte destinée aux intolérants au gluten que vous pouvez consulter ici. On y trouve des plats de pâtes, de lasagnes et de pizzas! En dessert il y a du tiramisu, de la panna cotta et de la glace. Les prix sont très corrects: 7,9€ pour ma pizza qui était pourtant la plus chère de la carte (ah bah j’en profite!) et un tiramisu à 4€ et vous avez vu le morceau! Ils proposent également de la bière sans gluten.

Une pizza jambon de parme rucola:

pizza sans gluten

Un tiramisu énorme!

tiramisu sans gluten

J’étais avec mon copain qui lui a aussi très bien mangé et a trouvé son bonheur dans la carte standard.

Ça fait plaisir de pouvoir manger des choses que l’on n’a pas l’habitude de manger au restaurant! Si je m’étais écoutée, j’y serais retournée le 2ème soir pour gouter leurs pâtes!

Franchement manger une délicieuse pizza pour laquelle on n’a pas eu le temps de passer en cuisine, ça n’a pas de prix!

Voici les coordonnées du restaurant:

Il Salento - Heßstrasse 15, 80798 Munich, Germany

Et leur site internet pour plus d’informations: http://www.ristorante-il-salento.de/

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Moelleux noisette, cœur de spéculos http://www.gourmandsansgluten.fr/desserts/moelleux-noisette-coeur-de-speculos/ http://www.gourmandsansgluten.fr/desserts/moelleux-noisette-coeur-de-speculos/#comments Tue, 10 Mar 2009 18:08:39 +0000 Kristien http://www.gourmandsansgluten.fr/desserts/moelleux-noisette-coeur-de-speculos/ Samedi dernier, envie d’un bon gâteau, je ressors un des nombreux livres que j’ai reçus à Noël et je me plonge dans Moelleux et cœurs coulants. Je tombe sur la recette du moelleux noisette, cœur de spéculos et je me souviens qu’il me reste une boite de spéculos sans gluten de Schär que j’avais commandé pour Noël. Pour cette recette il me faut un cercle à pâtisserie, j’ai lu sur plusieurs blogs qu’il était possible d’utiliser des boites de thon, ça tombe bien j’en ai 2 vides qui n’attendent plus qu’à servir.

J’essaie d’enlever le dessus de la boite à thon avec un ouvre boite manuel (c’est tout ce que j’ai), mais malheureusement la boite résiste, zut. Mon cœur au spéculos et la pâte du moelleux noisette m’attendent tristement dans le frigo :-(

Le dimanche je décide donc d’aller chez Alice Délice à Cour Saint Emilion à Paris (et oui c’est ouvert le dimanche) à la recherche d’un cercle de 7cm (9cm de diamètre, je trouve ça trop grand pour un moelleux individuel), et j’en trouve 1! Bon c’est déjà ça, j’en commanderai d’autres sur internet.

moelleux speculoos

Donc dimanche après-midi à l’heure du goûter, j’ai enfin pu tester les fameux moelleux dans leur cercle et voici la recette:

Moelleux noisette

  • 80g de poudre noisette
  • 50g de noisettes grossièrement hachées (ou des amandes)
  • 5 spéculos sans gluten
  • 100g de sucre glace
  • 70 g de beurre
  • 80 g de crème liquide
  • 1 œuf + 1 jaune

Cœur de spéculos

  • 100g de chocolat au lait
  • 50 g de crème liquide
  • 30 g de beurre demi-sel
  • 3 spéculos

Pour le moelleux :
Mixer les spéculos afin de les réduire en poudre. Faire fondre le beurre au micro-ondes.
Mélanger les œufs, le sucre glace et la poudre de noisettes et de spéculos. Incorporer la crème, le beurre fondu, puis les noisettes hachées. Placer la pâte au frais.

Pour le cœur:

Faire fondre le chocolat au lait au bain marie avec le beurre et la crème liquide, ajoutez les spéculos grossièrement hachés. Mouler les ganaches dans des moules en silicone, placer au congélateur 1 heure. Ici j’ai utilisé un moule en silicone à glaçons en forme de cœur, ça marche très bien!

Préchauffer le four à 180°C (th.6.). Chemiser des cercles de papier sulfurisé et les poser sur une plaque à pâtisserie. Les remplir aux deux tiers de pâte, disposer un cœur de spéculos. Enfourner et cuire 7 à 8 minutes.

Moelleux noisette, cœur de speculoos

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Petits pots de crème chocolat au lait et fève tonka http://www.gourmandsansgluten.fr/desserts/petits-pots-de-creme-chocolat-au-lait-et-feve-tonka/ http://www.gourmandsansgluten.fr/desserts/petits-pots-de-creme-chocolat-au-lait-et-feve-tonka/#comments Mon, 09 Mar 2009 11:09:22 +0000 Kristien http://www.gourmandsansgluten.fr/desserts/petits-pots-de-creme-chocolat-au-lait-et-feve-tonka/ Pour terminer un diner entre copines, rien de mieux qu’on bon dessert au chocolat! J’ai fait des petits pots de crème au chocolat au lait et avec la fameuse fève tonka!

Bon le “pot” que j’ai utilisé n’est pas vraiment un petit pot mais je me suis mise à manger des yaourts dans de jolis pots en verre en prévision de mes prochains de petits pots de crème ;-)

Pots de creme au chocolat

Voici ce qu’il faut pour 5-6 pots:

  • 40 cl de crème liquide
  • 12 cl de lait
  • 3 jaunes d’œufs
  • 60g de sucre en poudre
  • 125 g de chocolat au lait

Chauffer le lait et la crème liquide à feu moyen. Dès les premiers frémissements, retirer du feu et ajouter la fève tonka râpée, laisser infuser hors du feu pendant 2 à 3 minutes.
A l’aide d’une passoire, filtrer le mélange et verser sur le chocolat au lait cassé en morceaux. Bien mélanger le tout.
Dans un autre saladier, battre les jaunes d’œufs et le sucre. Verser dessus la crème au chocolat au lait et bien mélanger.
Répartir la crème obtenue dans les verrines et cuire au bain-marie à four doux à 90°C, dans un plat à gratin rempli d’eau à mi-hauteur, pendant 1h à 1h30, selon la taille des verrines. Attention, la température ne doit pas dépasser 100°C.
Sitôt les crèmes cuites, les placer au réfrigérateur pendant 2 heures au moins.

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