Gourmand sans Gluten » Poisson

Archive pour la catégorie ‘Poisson’

Coquilles Saint Jacques et fondue de poireaux sans gluten

Mercredi 5 mars 2008

Le weekend dernier on a fait le marché et on a acheté de magnifiques coquilles Saint Jacques toutes fraiches! Du coup on les a mangées très simplement pour profiter de la fraîcheur du produit.

Pour 4 personnes il vous faut:

  • 12 saint jacques (3 par personne)
  • un peu de beurre
  • un peu de fromage râpé
  • 5 blancs de poireaux
  • un yaourt
  • 2 c. à soupe de cardamome

Préchauffez le four à 200°C.

Faites revenir les blancs de poireaux à vif dans une poêle pendant quelques minutes puis couvrez, ajoutez un peu d’eau et laissez mijoter à couvert pendant une quinzaine de minutes. Ajoutez le yaourt et la cardamome puis assaisonnez avec du sel et du poivre.

Mettez les saint-jacques dans une coquille avec un peu de beurre et de fromage râpé et passez les au four pendant 10 minutes à 200°C.

Servez éventuellement avec du riz.

Coquilles Saint Jacques et fondue de poireaux